与 flockchain 一起旅行？如何不生病： 1. 睡觉。离开并去睡觉，你的生活是你的。 2. 保持水分。水/茶，不喝酒，盐水喷雾。如果必须喝，睡前服用镁 L-苏氨酸和 B 维生素。 3. 维生素。增加锌和维生素 C 的摄入。 4. 消毒。每次吃饭前、每次重新进入房间前洗手。永远不要碰你的脸。 我保证保持健康在于你自己，而不需要完全像 @bryan_johnson 一样。

小贴士和技巧： - 寒冷会收缩你的鼻腔，让病毒更快复制。保持温暖。喝温暖的饮料和洗热水澡，给空调强的房间带一层衣物。 - 如果你的鼻腔干燥也是一样。盐水喷雾！ - 你不必喝你的饮料，没人会在看。