Reiser du med flokkkjeden? Hvordan ikke bli syk: 1. Sove. Gå og legg deg, livet ditt er ditt. 2. Hydrering. Vann/te, ingen alkohol, saltvannsspray. Hvis du må drikke, mag L-treonat og B før sengetid. 3. Vitaminer. Øk sink og C. 4. Desinfiser. Vask hendene hver gang før du spiser, hver gang du går inn på rommet ditt igjen. Berør aldri ansiktet ditt. Jeg lover at det å holde seg frisk er i din makt uten å gå full @bryan_johnson

Tips og triks: -Å bli forkjølet begrenser nesegangene dine, slik at virus kan replikere raskere. Hold deg varm. Varm drikke og bad, ta med et lag for rom som sprenger AC. -Samme hvis nesegangene dine er tørre. Saltvannsspray! -Du trenger ikke å drikke drinken din, ingen ser på.