與 flockchain 一起旅行？如何不生病： 1. 睡眠。離開並去睡覺，你的生活是你的。 2. 補充水分。水/茶，不喝酒，鹽水噴霧。如果必須喝，睡前服用鎂 L-蘇氨酸和 B。 3. 維他命。增加鋅和維他命 C 的攝取。 4. 消毒。每次吃飯前、每次重新進入房間前都要洗手。永遠不要碰你的臉。 我保證保持健康在你掌握之中，而不需要完全像 @bryan_johnson 一樣。

小貼士和技巧： - 當你感到寒冷時，鼻腔會收縮，讓病毒更快繁殖。保持溫暖。喝熱飲和泡澡，為開著空調的房間帶一層衣服。 - 如果你的鼻腔乾燥也是一樣。生理鹽水噴霧！ - 你不必喝你的飲料，沒有人在看。