Lavare i virus dal naso e dalla gola può aiutarti a guarire più velocemente In un RCT di 66 adulti, l'irrigazione nasale con soluzione salina ipertonica e il gargarismo: 1) Hanno ridotto la durata del raffreddore del 22% (1,9 giorni in meno) 2) Hanno ridotto la trasmissione domestica del 35%