Laver les virus de votre nez et de votre gorge peut vous aider à vous rétablir plus rapidement Dans un RCT de 66 adultes, l'irrigation nasale avec une solution saline hypertonique et le gargarisme : 1) Ont réduit la durée du rhume de 22 % (1,9 jour de moins) 2) Ont diminué la transmission au sein du foyer de 35 %