公告：你需要對雞蛋非常小心。放牧飼養基本上沒有什麼意義。但僅僅因為雞在牧場上生活，並不意味著它們會吃牧場上的食物。大多數商業母雞的90%飲食是由大豆、玉米和小麥組成，即使它們在牧場上，因為它們需要這些額外的飼料來維持盈利的業務。這就是為什麼有些雞蛋的亞油酸含量非常高。