公告：你需要非常小心鸡蛋。放养基本上没有什么意义。但仅仅因为鸡在牧场上生活，并不意味着它们会吃牧场上的食物。大多数商业母鸡的90%饮食是由大豆、玉米和小麦组成，即使它们在牧场上，因为它们需要额外的饲料来维持盈利的业务。这就是为什么有些鸡蛋的亚油酸含量非常高。