Oto jak osiągnąłem odwrócenie wieku skóry o 9 lat. Efektywnie zatrzymując starzenie się mojej skóry przez ostatnie 5 lat. Na początek, kilka relacji z pierwszej ręki: 1) Chamath: "Skóra Bryana jest niesamowita. Jego skóra jest jak porcelanowa lalka. Zarówno moja żona, jak i ja byliśmy jak, nigdy nie widzieliśmy takiej skóry. Jest niesamowicie miękka. To najmiększa skóra, jaką kiedykolwiek dotykałem w swoim życiu." 2) Growing Daniel: "Osiem stóp od nieśmiertelnego unc w tej chwili. Jego skóra jest tak piękna na żywo. Kamery nie potrafią tego uchwycić." Skóra jest zapisem decyzji życiowych. To wszystko zdradza. Zjedz paczkę doritos, a będziesz to nosić na twarzy. Skóra zaczyna się starzeć w wieku 20 lat. + spadek kolagenu i elastyny: zaczynając w naszych średnich 20-tkach, zawartość kolagenu zmniejsza się o około 1% rocznie, co prowadzi do zmniejszenia jędrności i elastyczności skóry. Elastyna, która zapewnia rozciągliwość i zapobiega powstawaniu zmarszczek, również z czasem ulega degradacji. + utrata nawilżenia: starzejąca się skóra traci wilgoć z powodu zmian w kolagenie, zmniejszonej zawartości kwasu hialuronowego oraz 65% utraty zawartości tłuszczu, co prowadzi do suchości, zmniejszonej grubości i osłabionej elastyczności. + uszkodzenia środowiskowe - przewlekła ekspozycja na czynniki środowiskowe, szczególnie promieniowanie UV i zanieczyszczenia powietrza, przyspiesza starzenie się skóry poprzez rozkład kolagenu i wywoływanie stresu oksydacyjnego. Te uszkodzenia są w dużej mierze do uniknięcia dzięki świadomemu planowaniu stylu życia. + starzenie się komórek: fibroblasty, odpowiedzialne za produkcję kolagenu i kwasu hialuronowego, stają się mniej wydajne, co osłabia naprawę skóry i zatrzymywanie wody. Spadek aktywnych melanocytów również powoduje nierównomierne zabarwienie typowe dla skóry osób starszych. Mój protokół jest kompleksowy: odżywianie, suplementacja, środowisko i terapie. Zaprojektowany, aby chronić skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi promieniowaniem komórkowym, zapobiegać toksycznym ekspozycjom środowiskowym, zapobiegać stanom zapalnym i uszkodzeniom oksydacyjnym, poprawiać nawilżenie skóry, zwiększać dopływ krwi i krążenie, wspomagać detoksykację oraz optymalizować mikrobiom skóry. Codzienna rutyna pielęgnacyjna Zacznij od podstaw: oczyszczaj, nawilżaj i utrzymuj stany zapalne oraz uszkodzenia komórkowe z dala. W ciągu ostatnich pięciu lat mojego projektu, eksperymentowałem z dziesiątkami serum. Firmy produkujące te produkty obiecują zbyt wiele. Niewiele opiera się na dowodach. Jeszcze mniej robi cokolwiek. Przejrzeliśmy dowody naukowe i znaleźliśmy aktywne składniki, których chcieliśmy. Ale nie istniały. Więc je stworzyliśmy. Oczyszczacz, serum i nawilżacz w blueprint, z SCF, NMN i kwasem hialuronowym jako głównymi składnikami aktywnymi. SCF to nowy związek przeciwzapalny i przeciwstarzeniowy, który wykazuje lepsze efekty niż niacynamid (najnowocześniejszy w większości kremów). W hodowanych komórkach wykazał lepsze właściwości niż witaminy antyoksydacyjne w zapobieganiu stanom zapalnym związanym z ekspozycją na UV oraz chemiczne lub bakteryjne uszkodzenia....