Día 12/365 Ritual diario de bloqueo 1. Beber agua 2. Zambullida de cara en agua helada 3. Café y creatina con caminata al aire libre 4. Gimnasio - estiramiento + ejercicio ligero 5. Diario matutino He mantenido la rutina los últimos 3 días, pero las publicaciones han sido escasas. Necesito comprometerme a publicar incluso cuando sea difícil.