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私たちの新しい@Nature論文📝を共有できることを嬉しく思います 、これは、建築環境の歩行性が私たちの身体活動と健康にとって非常に重要であるという強力な証拠を提供します。
詳細はスレッドで。 🧵
重要な発見は、あなたの街があなたをより健康にすることができるということです。🏙️➡️🚶 ♀️ 歩きにくい都市から歩きやすい都市に引っ越した人は、1日平均で~1,100歩歩くことが増えた。それは、何も考えずに余分に歩く約11分です!👟
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